思春期ニキビ(にきび)の原因
第二次性徴(9〜18歳)頃にできるニキビを、思春期ニキビとよびます。
この思春期にきびの原因は、第二次性徴によるホルモンバランスの崩れです。
第二次性徴が始まると、男子は精巣から男性ホルモンが、女子は卵巣から女性ホルモンが分泌されはじめます。
すると、男子は男性ホルモンの中のアンドロゲンが、女子は女性ホルモンの中の黄体ホルモンが、皮脂の分泌量を増やしてしまうため、ニキビの原因になってしまうのです。
これは、皮脂の分泌量が増えると、にきびの原因であるアクネ菌が増殖しやすくなるためです。
そして、思春期ニキビの原因であるホルモンバランスは、年齢とともに安定してくるため、自然と治ることがほとんどです。
この時、そのままにきびが治らなかったり、治ったのに大人になってから再発したりするのは、「大人ニキビ」といって、また違う原因があったりします。
思春期は、精神状態が安定しにくかったり、学校のことや受験のことなどで、なにもしなくてもストレスがたまりやすい状態ですので、さらにホルモンバランスが崩れやすく、にきびの原因になりやすいようです。
また、最近では、ジャンクフードを食べることが多くなったり、塾に行った後、お腹が空くのでなにか食べたりして、生活習慣が乱れがちで、これもニキビの原因になります。
思春期にきびの原因をなくすには、生活習慣を改善したり、ストレスをためないようにする以外にも、日頃のケアをしっかりとして、皮脂や角質をためないようにして、肌を清潔に保つようにしましょう。
